Gigi ngilu dapat menjadi masalah yang mengganggu dan menyebabkan ketidaknyamanan. Gigi ngilu biasanya disebabkan oleh berbagai faktor seperti sensitivitas gigi, gigi berlubang, gigi ompong, gusi berdarah, dan masalah gigi lainnya. Untuk mengatasi gigi ngilu, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan.
1. Menjaga Kebersihan Gigi
Kebersihan gigi sangat penting untuk mencegah gigi ngilu. Cara yang bisa dilakukan antara lain:
- Menyikat gigi secara teratur setidaknya dua kali sehari
- Menggunakan pasta gigi dengan kandungan fluoride
- Menggunakan benang gigi setiap hari
- Menghindari makanan dan minuman yang dapat merusak gigi
2. Menggunakan Obat Khusus Gigi Sensitif
Untuk mengatasi gigi ngilu akibat sensitivitas gigi, bisa menggunakan obat khusus gigi sensitif yang tersedia di pasaran. Obat ini biasanya mengandung bahan-bahan yang dapat mengurangi rasa ngilu pada gigi.
3. Periksakan ke Dokter Gigi
Jika gigi ngilu tidak kunjung membaik, sebaiknya segera periksakan ke dokter gigi. Dokter gigi akan melakukan pemeriksaan untuk mengetahui penyebab sebenarnya dari gigi ngilu dan memberikan penanganan yang tepat.
4. Menghindari Makanan dan Minuman Panas atau Dingin
Mengonsumsi makanan atau minuman panas atau dingin dapat memperparah gigi ngilu. Sebaiknya hindari makanan atau minuman yang terlalu panas atau dingin untuk mencegah peningkatan rasa ngilu pada gigi.
5. Menggunakan Mouthwash Khusus Gigi Sensitif
Untuk membersihkan area gigi yang sulit dijangkau, dapat menggunakan mouthwash khusus gigi sensitif. Mouthwash ini dapat membantu mengurangi rasa ngilu pada gigi dan menjaga kebersihan gigi secara menyeluruh.
6. Hindari Kebiasaan Menggigit Benda Keras
Kebiasaan menggigit benda keras seperti pensil atau kuku dapat merusak gigi dan menyebabkan gigi ngilu. Hindarilah kebiasaan ini untuk mencegah masalah pada gigi.
7. Lakukan Perawatan Gigi Secara Rutin
Perawatan gigi secara rutin sangat penting untuk mencegah gigi ngilu dan masalah gigi lainnya. Lakukan pemeriksaan gigi secara teratur minimal setiap 6 bulan sekali untuk menghindari masalah gigi yang lebih serius.
Dengan melakukan langkah-langkah di atas, diharapkan gigi ngilu dapat diatasi dan gigi dapat tetap sehat dan kuat. Jaga kebersihan gigi dan kesehatan gigi secara menyeluruh untuk mencegah masalah gigi di kemudian hari.
