Keputihan merupakan masalah umum yang sering dialami oleh wanita. Keputihan sendiri adalah keluarnya cairan dari saluran kencing yang terjadi akibat perubahan alami di dalam organ reproduksi. Keputihan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari infeksi, alergi, hingga masalah hormonal.
Penyebab Keputihan
Sebelum membahas tentang cara mengatasi keputihan, ada baiknya kita mengenal terlebih dahulu penyebab dari kondisi ini. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan keputihan antara lain:
- Infeksi Jamur Candida: Jamur yang menyebabkan infeksi jamur Candida biasanya hidup di area vagina dan bisa berkembang biak secara berlebihan akibat penggunaan antibiotik, diabetes, atau sistem kekebalan tubuh yang lemah.
- Infeksi Bakteri: Infeksi bakteri seperti bakteri gardnerella vaginalis juga bisa menyebabkan keputihan yang berbau tidak sedap.
- Alergi: Reaksi alergi terhadap sabun, deterjen, atau bahan kimia lainnya yang bersentuhan dengan vagina juga bisa menyebabkan keputihan.
- Masalah Hormonal: Perubahan hormonal, misalnya saat masa pubertas, kehamilan, atau menopause, juga bisa menjadi penyebab keputihan.
Cara Mengatasi Keputihan Secara Alami
Berikut ini adalah beberapa metode yang dapat membantu mengatasi keputihan secara alami:
- Membersihkan Area Vagina dengan Benar: Membersihkan area vagina dengan air hangat dan sabun ringan setidaknya dua kali sehari dapat membantu menjaga kebersihan dan mencegah keputihan.
- Menggunakan Celana Dalam yang Nyaman: Hindari penggunaan celana dalam yang terlalu ketat karena dapat membuat area vagina tidak bisa “bernafas” sehingga memicu keputihan.
- Mengonsumsi Yoghurt: Yoghurt mengandung bakteri baik yang dapat membantu mengembalikan keseimbangan flora bakteri di vagina dan mencegah infeksi jamur Candida.
- Menggunakan Bawang Putih: Bawang putih memiliki sifat antimikroba dan antijamur yang dapat membantu mengatasi keputihan akibat infeksi bakteri atau jamur.
- Mengonsumsi Daun Sirih: Daun sirih memiliki khasiat antiseptik dan antibakteri yang dapat membantu membersihkan area vagina dan mengatasi keputihan.
Cara Mengatasi Keputihan dengan Pengobatan Medis
Apabila keputihan yang Anda alami tidak kunjung membaik dengan metode pengobatan alami, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan medis yang tepat. Berikut ini adalah beberapa metode pengobatan medis yang umum dilakukan untuk mengatasi keputihan:
- Pemberian Obat-obatan: Dokter dapat meresepkan obat-obatan antijamur atau antibiotik untuk mengatasi keputihan yang disebabkan oleh infeksi.
- Terapi Hormon: Jika keputihan disebabkan oleh masalah hormonal, terapi hormon mungkin diperlukan untuk mengembalikan keseimbangan hormon dalam tubuh.
- Prosedur Medis: Dalam kasus yang jarang terjadi, dokter dapat merekomendasikan prosedur medis seperti operasi untuk mengatasi kondisi yang mendasari keputihan.
Upaya Pencegahan Keputihan
Selain mengatasi keputihan, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mencegah keputihan agar tidak kambuh. Berikut adalah beberapa tips pencegahan keputihan:
- Jaga Kebersihan Area Vagina: Membersihkan area vagina dengan benar dan menggunakan pakaian dalam yang bersih dapat membantu mencegah keputihan.
- Hindari Penggunaan Sabun yang Beraroma dan Mengandung Bahan Kimia Berbahaya: Penggunaan sabun yang beraroma atau mengandung bahan kimia keras dapat menyebabkan iritasi pada area vagina dan memicu keputihan.
- Hindari Penggunaan Sprei atau Pembalut yang Berbahan Kimia Berbahaya: Beberapa bahan kimia pada sprei atau pembalut dapat menyebabkan iritasi pada area vagina dan menyebabkan keputihan.
- Gunakan Pembalut yang Tepat: Menggunakan pembalut yang tepat dan menggantinya secara teratur dapat mencegah kelembaban berlebih di area vagina yang dapat memicu keputihan.
Dengan mengikuti beberapa cara di atas, diharapkan Anda dapat mengatasi keputihan dan mencegahnya agar tidak timbul kembali. Namun, jika keputihan yang Anda alami semakin parah atau berbau tidak sedap, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.
