Cantengan adalah kondisi di mana kuku jari tangan atau kaki tumbuh ke dalam kulit di sekitar kuku, yang dapat menyebabkan rasa sakit, bengkak, dan bahkan infeksi. Jika tidak diobati dengan benar, cantengan yang sudah bengkak dapat menjadi lebih parah dan memerlukan perawatan medis yang lebih intensif. Berikut ini adalah beberapa cara mengobati cantengan yang sudah bengkak:
1. Rendam kaki atau tangan dalam air hangat
Rendam bagian yang terkena cantengan dalam air hangat selama 15-20 menit. Air hangat dapat membantu mengurangi pembengkakan dan meredakan rasa sakit. Pastikan air hangat berada dalam suhu yang nyaman, jangan terlalu panas agar tidak merusak kulit.
2. Bersihkan dengan antiseptik
Setelah merendam kaki atau tangan, bersihkan area yang terkena cantengan dengan cairan antiseptik. Hal ini penting untuk mencegah infeksi dan mengurangi risiko komplikasi. Gunakan kapas atau kasa steril untuk membersihkan area tersebut dengan lembut.
3. Gunting ujung kuku yang tumbuh ke dalam
Jika kuku sudah tumbuh ke dalam kulit, gunting bagian ujung kuku yang mengganggu tersebut dengan hati-hati. Pastikan gunting kuku steril dan hati-hati agar tidak melukai kulit di sekitarnya. Jangan mencabut kuku yang tumbuh ke dalam, karena hal ini dapat memperburuk kondisi.
4. Oleskan salep antibiotik
Setelah membersihkan dan merapikan kuku, oleskan salep antibiotik di sekitar area yang terkena cantengan. Salep antibiotik dapat membantu mencegah infeksi dan mempercepat proses penyembuhan. Gunakan salep sesuai petunjuk dokter atau apoteker.
5. Gunakan obat pereda nyeri
Jika rasa sakit akibat cantengan sudah mulai mengganggu aktivitas sehari-hari, gunakan obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti parasetamol atau ibuprofen. Konsumsi obat sesuai dosis yang disarankan dan jangan melebihi dosis yang aman.
6. Lindungi area yang terkena
Setelah melakukan perawatan, lindungi area yang terkena cantengan dengan perban atau plester untuk mencegah kuman masuk dan menginfeksi area tersebut. Ganti perban secara teratur dan pastikan area tersebut tetap bersih dan kering.
7. Hindari pemakaian sepatu tertutup
Pemakaian sepatu tertutup dapat memperburuk kondisi cantengan karena tekanan yang diberikan pada area tersebut. Lebih baik gunakan sandal atau sepatu yang longgar untuk memberikan ruang bagi kuku yang terkena cantengan.
8. Konsultasikan dengan dokter
Jika cantengan sudah bengkak dan tidak kunjung membaik setelah melakukan perawatan di rumah, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan perawatan lebih lanjut. Dokter mungkin akan meresepkan antibiotik atau melakukan tindakan medis lainnya sesuai dengan kondisi cantengan.
9. Hindari memaksakan diri
Selama proses penyembuhan, hindari aktivitas yang memicu rasa sakit atau tekanan pada area yang terkena cantengan. Istirahat yang cukup dan jaga kebersihan area tersebut untuk mempercepat proses penyembuhan.
10. Pencegahan cantengan
Untuk mencegah cantengan kembali terjadi, pastikan untuk memotong kuku secara teratur dan tidak terlalu pendek. Hindari merapikan sisi kuku terlalu dalam agar tidak mendorong kuku tumbuh ke dalam. Gunakan alas kaki yang nyaman dan hindari sepatu yang terlalu sempit.
Dengan melakukan perawatan yang tepat dan pencegahan yang baik, cantengan yang sudah bengkak dapat disembuhkan tanpa memerlukan perawatan medis yang rumit. Jika gejala cantengan terus berlangsung atau tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Semoga informasi di atas bermanfaat dan membantu dalam mengatasi cantengan yang sudah bengkak. Jaga selalu kebersihan kuku dan jari tangan atau kaki Anda untuk mencegah cantengan dan masalah kesehatan lainnya.
